長野県長野市の整体・カイロプラクティックのできる鍼灸師のブログ

寒いときは流行りのしょうが湯でもいかがですか？
作り方は簡単です。

マグカップにたっぷりすりおろしたショウガを入れたら三温糖などをお好みで。
あつーいお湯を注いだら出来上がり。
あつーいのじゃなきゃダメですよ。

寝る前に飲めばよく寝られますよ。

是非お試しを。